Gymnastics

Στο μάθημα των Gymnastics εκτελούνται ασκήσεις που αναπτύσσουν ή επιδεικνύουν φυσική ευκινησία και συντονισμό. Συγκεκριμένα δίνουμε μεγάλη σημασία στο χτίσιμο του κορμού και βελτιώνουμε τεχνικά κάποιες ασκήσεις του Cross Training.

Μπορείτε να βρείτε στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα τις ώρες που πραγματοποιείται το συγκεκριμένο workout.

Gymnastics Class